1. Alimente-se
adequadamente, inclua nos seus pratos , leite e derivados , carne e proteínas da
carne que fortalecem as unhas
2.Após o banho , enxugue bem as mãos e os pés, assim você previne aparecimento de micoses
3. Tenha com parceira uma manicure que mantenha suas ferramentas todas estetizadas ,ou leve junto com vc sua própria alicate e suas lixas (Alicate, lixa, palito e tesoura não devem ser compartilhados.), procure não retirar por completo suas cutículas elas funcionam como proteção e impedem a a infecção por fungos e bactérias . Evite manicure que tire bife de você isso pode causar grande dor de cabeça futuramente .
2.Após o banho , enxugue bem as mãos e os pés, assim você previne aparecimento de micoses
3. Tenha com parceira uma manicure que mantenha suas ferramentas todas estetizadas ,ou leve junto com vc sua própria alicate e suas lixas (Alicate, lixa, palito e tesoura não devem ser compartilhados.), procure não retirar por completo suas cutículas elas funcionam como proteção e impedem a a infecção por fungos e bactérias . Evite manicure que tire bife de você isso pode causar grande dor de cabeça futuramente .
4. Hidrate sempre suas mãos e seus pés , isso mantem eles muito mais bonitos
5. Use luvas nas tarefas domésticas Produtos de limpeza acabam com as unhas e retiram a película de sua pele deixando a mesma desprotegida .
6. Corte suas unhas em formato reto ou quadrado isso evita o encravamento .
7. Não use objetos cortantes para retirar a sujeira debaixo da unhas procure escova-las assim evita machucar a região , e jamais utilize suas unhas como ferramentas ..
8. Procure não
roer as unhas se você tiver esse hábito , as bactérias podem penetrar em seu
organismo e causar grandes problemas
9. Se você é fumante use uma piteira para fumar , assim evita que suas unhas fiquem amarelas,,,mas lembre-se o melhor é mesmo deixar o vício
9. Se você é fumante use uma piteira para fumar , assim evita que suas unhas fiquem amarelas,,,mas lembre-se o melhor é mesmo deixar o vício
parabens todos sao bonitos hein
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